Йога-ретрит на курорте на Мальдивских островах, фото
Йога-ретрит на курорте на Мальдивах

Йога на Мальдивах 🧘

Лучшие отели для занятий йогой на Мальдивах

Если для вас важно совместить приятное с полезным – устроить качественный пляжный отдых, не забыв при этом о регулярных физических нагрузках, – мы однозначно советуем отправиться в один из отелей нашей подборки. Их объединяют идеальные локации для занятий йогой, где под руководством сертифицированных преподавателей можно смело погружаться в практику.

Kurumba Maldives 4*

Курумба – один из самых первых курортов на Мальдивах. Это достаточно крупный остров с многообразием вариантов размещения, развлечений и ресторанов. 

Находится отель Kurumba Maldives на атолле Северный Мале. Путь к нему от аэропорта Мале занимает всего 10 минут на скоростном катере, работает круглосуточная служба трансфера.

На территории резорта есть несколько больших бассейнов с пресной водой, теннисные корты, тренажерный зал и знаменитый спа-центр Veli SPA. 

В Veli SPA гостям предлагают огромный выбор массажей, профилактических и лечебных процедур (в том числе уникальный лечебный комплекс Дивехи Бейс, основанный на древних знаниях мальдивских целителей о травах и маслах) и регулярные занятия йогой.

В Kurumba вы сможете практиковать под руководством опытных инструкторов, выбрав одно из направлений:

  • йога для начинающих (мягкая практика в умеренном темпе с подробными объяснениями);
  • силовая йога (тренировка для продолжающих, когда хочется исследовать силовые возможности своего тела);
  • пранаяма на берегу океана (дыхательные упражнения);
  • медитация (техники ментального расслабления и снятия тревожности);
  • йога-нидра (так называемая йога сна – очень глубокая расслабляющая практика, восстанавливающая общий ресурс организма);
  • йогатерапия (мягкая тренировка с учетом ваших индивидуальных особенностей, избавляющая от болей в спине и шее);
  • йога для беременных (занятие состоит исключительно из техник, разрешенных во время беременности и позволяющих легче проживать этот этап).

Hurawalhi Island Resort 5*

Роскошный пятизвездочный резорт расположен на острове Хуравальи. У него свой красивый домашний риф для снорклинга и отличные пляжи, на которых можно заняться виндсерфингом или каякингом.

Особенность отеля – самый большой в мире подводный ресторан 5.8 Undersea с изысканным дегустационным меню и завораживающей подводной панорамой.

На территории Hurawalhi Island Resort находятся крупный фитнес-центр и уединенная спа-зона, где помимо расслабляющих процедур проводят занятия по йоге.

Ozen Reserve Bolifushi 5*

Ozen Reserve Bolifushi – A Luxury All Inclusive Resort 5* находится на острове Болифуши, атолл Южный Мале. Этот островной отель с первоклассным сервисом подходит как для семейного отдыха, так и для дружеских компаний.

Окруженный шикарными пляжами, резорт буквально утопает в зелени. На побережье расположены несколько известных дайв-школ, где проводят занятия для новичков и организуют туры к знаковым дайв-поинтам (например, в бухты, где можно поплавать со скатами или акулами).

Множество развлечений для детей, подводный тренажерный зал и, конечно, спа-центр с регулярными занятиями по йоге. Кстати, туристы очень хвалят аюрведические процедуры в местном спа, особенно в тандеме с практикой асан и пранаямой.

The Residence Maldives 5*

Резорт The Residence Maldives расположен на острове Фалхумаафуши (атолл Гаафу-Алифу), который знаменит протяженным, будто бесконечным, пляжем. В окружении дизайнерских номеров отеля находятся открытый бассейн, фитнес-центр и спа-зона Clarins.

Время работы спа-центра – с 10:00 до 20:00 и многие гости пишут, что в этом месте незаметно можно провести весь день. 

В Clarins доступны косметологические и парикмахерские услуги, все виды массажа, различные аппаратные процедуры. На отдельной площадке с видом на океан утром и вечером проходят занятия по йоге и медитации.

Constance Halaveli Maldives 5*

Пятизвездочный отель на острове Халавели атолла Северный Ари построен в форме изогнутой мальдивской лодки дони. 

Constance Halaveli – это просторные виллы с собственным бассейном и островным дизайном, лазурные пляжи и идеальные условия для снорклинга, дайвинга и рыбалки.

В резорте оборудован большой фитнес-центр и спа-зона, опытные преподаватели ежедневно проводят уроки по йоге разных уровней сложности. 

Baros Maldives 5*

Премиальный островной резорт на острове Барос, неподалеку от столицы Мале. Просторные бунгало, стилизованные под мальдивские хижины, окружены пышной тропической растительностью. На местном, как всегда, идеальном пляже находятся крупная школа дайвинга и центр водных видов спорта (можно покататься на виндсерфинге или катамаране).

У гостей отеля Baros Maldives есть возможность устроить индивидуальное занятие по йоге прямо на террасе собственной виллы или посетить один из групповых уроков на площадке The Lighthouse Deck.

One&Only Reethi Rah 5*

Еще один пятизвездочный резорт с эффектным дизайном в нашей подборке. Знаменит безукоризненным сервисом и очень длинной береговой линией, каждый кусочек которой отведен под частный пляж для элегантных вилл.

Специально для занятий йогой на территории отеля One&Only Reethi Rah построен надводный павильон. Во время практики медитации гости будто парят над океаном и описывают этот опыт очень восторженно. Также проводятся групповые занятия на пляже, как правило, в рассветное или закатное время.

Йога-тур на острова

Из-за идеальных условий для практики Мальдивы часто выбирают локацией выездных йога-туров. В стоимость, как правило, входят трансфер к отелю, проживание и питание, занятия йогой и пранаямой, иногда какие-то дополнительные активности, а перелет оплачивается отдельно. 

Предложения авиакомпаний

Стоимость туров самая разная, все зависит от класса отеля и его расположения. А также от гонорара преподавателя по йоге – такие туры обычно именные и люди собираются на конкретного, известного в йога-кругах учителя.