Чтобы гости могли по-настоящему почувствовать целительную энергетику островов, курорты Four Seasons Resort Seychelles и Four Seasons Resort Seychelles at Desroches Island представили новую велнес-программу Four Elements, отсылающую к гармонизирующей силе четырех стихий, в которой найдется буквально все – от звукотерапии и африканской йоги до медитации на горной вершине.
Вода
На пляже гости курорта Four Seasons Resort Seychelles смогут заняться йогой, посвященной активации сакральной чакры Свадхистаны, которая позволит восстановить равновесие и душевную гармонию при помощи специальных асан с элементами растяжки.
Four Seasons Resort Seychelles at Desroches Island предложит путешественникам занятия йогой на закате. Медитация на пирсе курорта, сочетающая в себе звукотерапию и тишину, позволит гостям расслабить тело и разум и поразмышлять о событиях дня у самой кромки Индийского океана.
Земля
Окружающие курорты живописные пейзажи так и манят путешественников исследовать природу вокруг, наслаждаясь панорамными видами с уединенной террасы виллы на острове Маэ или же отправившись на велосипедную прогулку по шестикилометровым дорожкам острова Дерош.
На курорте Four Seasons Resort Seychelles путешественники смогут заняться йогой, направленной на балансирование корневой чакры Муладхары, позволяющей обрести ощущение внутреннего спокойствия и сосредоточиться на настоящем моменте. Асаны в данной практике сосредоточены на области ног, бедер и поясницы.
В новую велнес-программу курорта также войдет процедура NuCalm, которую можно комбинировать с любыми видами массажной терапии. Она позволит расслабить тело и разум, почувствовать обновление и восстановить связь с окружающим миром. Процедура включает в себя три этапа. Сначала на запястье фиксируется биосигнальный диск, посылающий по всему телу целебные звуковые вибрации, затем включается специальный саундтрек, который поможет ощутить полное спокойствие и умиротворение за счет стимуляции и колебания мозговых волн. А чтобы визуальные стимулы не мешали процессу глубокого расслабления, во время процедуры используется светонепроницаемая маска для глаз.
Курорт Four Seasons Resort Seychelles at Desroches Island предложит гостям занятия африканской йогой, сочетающей в себе элементы традиционного танца и асаны терапевтической йоги.
Воздух
Гостей курорта Four Seasons Resort Seychelles ждут занятия Анахата-йогой, направленной на активацию сердечной чакры Анахата. Эта практика с ее плавными переходами от одной позы к другой поможет почувствовать свободу, а элементы растяжки позволят избавиться от напряжения в области позвоночника, шеи и плеч и улучшить осанку.
Курорт Four Seasons Resort Seychelles на острове Дерош предложит гостям сеансы звукотерапии и погружение в магическую вибрацию поющих чаш. Благодаря разным частотам издаваемых чашами звуков эти сеансы позволят достичь терапевтического эффекта и восстановить гармонию души и тела.
Курорт также приглашает гостей встретить рассвет за йогой на самой высокой точке острова рядом с возвышающимся маяком. Простые в исполнении мантры и упражнения для растяжки помогут подготовить тело и разум к предстоящему дню и направить мысли в позитивное русло.
Огонь
На курорте Four Seasons Resort Seychelles гости смогут освоить Манипура-йогу, направленную на активацию чакры солнечного сплетения. Начав с дыхательной техники «Дыхание огня», гости научатся управлять собственным потоком энергии. Практика поможет улучшить концентрацию, самоконтроль и силу воли, развить выносливость и повысить уверенность в себе.
Путешественники также смогут заняться медитацией на горной вершине. После получасового подъема на гору гости смогут поддаться умиротворяющей тишине, сопровождающейся шумом волн, и освоить дыхательные техники под руководством опытного эксперта на фоне безмятежных пейзажей.
На курорте Four Seasons Resort Seychelles at Desroches Island гости примут участие в занятиях Stretch and Renew, посвященных глубокой растяжке всех основных мышц и тканей тела с помощью плавных движений и специальных дыхательных техник.
Гостям также будут предложены процедуры по физиотерапии, занятия йогой, сеансы терапевтического и энергетического массажа, а также другие оздоровительные процедуры от приглашенных специалистов.
Предложения авиакомпаний
Забронировать велнес-процедуры можно напрямую, связавшись с администрацией спа-центров.
- Связаться с Le Syel Spa на курорте Four Seasons Resort Seychelles можно по номеру +248 439 3000 или электронному адресу spa.sey@fourseasons.com.
- Связаться с Circle of Connection Spa на курорте Four Seasons Resort Seychelles at Desroches Island можно по номеру +248 467 4700 или по электронному адресу spa.sdi@fourseasons.com.