Ментальный дзен: программа зимнего ретрита на SPA-курорте Grand Chalet Altay

Ментальный дзен: программа зимнего ретрита на SPA-курорте Grand Chalet Altay

Программа зимнего ретрита включает ежедневные занятия, которые настраивают на спокойный ритм. В просторном шале проходят утренние асаны, медитации с поющими чашами, занятия йогой, пилатесом и дыхательной гимнастикой. Для тех, кто любит творчество, подготовлены арт-практики: нейрографика с картами и роспись камней. Панорамные окна с видом на заснеженные лесные тропы и горы делают атмосферу занятий особенно тёплой и наполненной.

Ментальный дзен: программа зимнего ретрита на SPA-курорте Grand Chalet Altay

Для тех, кто увлекается активными видами спорта, курорт организует ежедневный бесплатный трансфер до горнолыжного комплекса «Манжерок», дорога до которого займет всего 10 минут. Также гостям доступны комната для сушки и хранения оборудования, услуга по предварительной покупке ски-пассов и доступа к локерам на территории горнолыжного курорта, которые можно приобрести прямо на стойке размещения.

Прогулки на свежем морозном воздухе – важная часть ретрита на Алтае. Курорт организует бесплатные прогулки к ближайшим живописным окрестностям: гроту Ихтиандра, парку Николая Рериха, Тавдинским пещерам и минеральному источнику Аржан-Суу. При желании можно взять на прогулку палки для скандинавской ходьбы.

Идеальным сценарием расслабления после длительной пешей прогулки станет посещение банного и SPA-комплекса «Кедр и пар». Здесь проходят групповые парения и индивидуальные ритуалы с использованием алтайских трав, опытные пармастера помогут снять напряжение. До и после парения гости могут расслабиться в панорамном бассейне или посетить SPA-кабинеты.

Ментальный дзен: программа зимнего ретрита на SPA-курорте Grand Chalet Altay
Ментальный дзен: программа зимнего ретрита на SPA-курорте Grand Chalet Altay

В вечернее время команда курорта приглашает гостей собраться в уютном ресторане «Сосны», где шеф-повар Евгений Масловский предлагает попробовать изысканные блюда из локальных продуктов – разные виды свежей рыбы, мяса, сыры местного производства и ароматный чай из алтайских трав – обязательный must have для дегустации.

Для комфортабельного проживания на территории курорта находятся двухэтажный гостиничный комплекс с 55 номерами и 21 отдельное шале из кедра и сосны. Гостям доступна большая зелёная территория, окружающая отель — здесь легко почувствовать тишину и полное единение с природой.

Ментальный дзен: программа зимнего ретрита на SPA-курорте Grand Chalet Altay