Программа курируется аюрведическими врачами, йогами и духовными психологами, которые помогают очистить и укрепить гормональную и репродуктивную системы организма. И все это происходит в идиллической обстановке в живописном парке над долиной священной Ганги.
Программа обращается к ваджикаране – древней ветви аюрведы, которая с незапамятных времен занимается вопросами фертильности и сексуального благополучия. а весной в Ananda состоится ретрит, на который приедет Зита Уэст – практикующая акушерка и известный специалист по рождаемости.
На вопросы Travel Time задал ответил Нареш Перумбудури,
старший аюрведический врач Ananda In The HimalayAs, эксперт в области
женского здоровья.
На чем базируется программа Fertility Enhancement?
В основу Fertility Enhancementположена панчакарма – очищение организма через массаж, паровые процедуры, прием трав и масел, диету.
На кого она рассчитана?
Она рекомендуется как для пар, так и для тех, кто хотел бы приехать в одиночку. Можно выбрать программу на две недели, если вы хотите улучшить показания исходного материала, приумножить жизненные силы организма. Либо на три недели, если имеются реальные проблемы, в том числе психологического характера. В успешном зачатии важную роль играет психосоматика.
Сегодня мы нередко сталкиваемся с таким понятием, как «функциональное бесплодие» – на репродуктивную функцию может влиять хронический стресс и депрессия.
Когда человек постоянно находится в напряжении, некоторые органы начинают хуже работать. Программа также отлично подойдет для женщин, планирующих заморозку яйцеклеток или готовящихся к ЭКО.
А с какими диагнозами часто приезжают?
Повышенный пролактин. У женщин он вызывает нарушения овуляции, что затрудняет зачатие.
Самый правильный женский возраст для прохождения программы?
До 45 лет. Важно приезжать сразу после окончания цикла, чтобы в период овуляции пациентка находилась в клинике.
Что еще входит в программу, помимо панчакармы?
Традиционная китайская медицина – она снимает блоки в меридианах и стабилизирует гормональные колебания; йога, усиливающая кровообращение в области живота и половых органов; дыхательные практики; физиотерапия; эмоциональная и когнитивная терапия, так как, я уже отметил, существует тесная взаимосвязь между здоровыми сперматозоидами и яйцеклетками и правильным мышлением.
Аюрведическое учение строится на теории трех конституционных принципов, или дош. Существует ли связь между ними и фертильностью?
Безусловно. Доша – фундаментальный физиологический принцип, он с рождения и на протяжении всей жизни неизменен. У каждого из нас есть три доши, но преобладает всегда одна: вата (воздух и эфир), питта (огонь и вода) или капха (земля и вода). Доши регулируют различные функции тела, в том числе половое поведение человека и способность к зачатию. В вопросах сексуальной активности и высокой фертильности первое место – у людей типа капха, второе – у питты, третье – у ваты.
Но когда доша выходит из равновесия (вследствие неправильного питания, образа жизни, смены сезонов, затяжного стресса), это проявляется в виде болезней, причем каждой доше свойственны определенные расстройства. Например, избыток доши ваты может привести к снижению репродуктивных жидкостей и раннему климаксу.
Можно ли применять для улучшения репродуктивной функции натуральные растительные аюрведические препараты?
Да, но строго после консультации с врачом. Самостоятельно пойти в индийскую лавку и выбрать что-то по советам знакомых или из интернета не рекомендую.
Доктор Нареш, поделитесь советами, как в ежедневной жизни поддерживать репродуктивное здоровье.
В аюрведе существует три основных столпа крепкого здоровья: пища – ахара, сон – нидра и секс – брахмачарья. Начните со сна. Восстановление нормального сна невозможно без строгого распорядка и регулярного следования ему, даже в выходные дни.